2009年04月27日
ランナーズ2009年06月号読んでみました
先日注文していたランナーズの最新号。
早速軽くですが目を通してみました(*^-^)
今回なぜランナーズを購入してみたかというと、
フルマラソン1歳刻みランキングの速報が掲載されているからです。
フルマラソン1歳刻みランキングとは、
2008年4月~2009年3月に日本陸連公認コースを使用して行われた対象の大会で、
20歳以上で参加しフルマラソンを完走した人が対象のランキングです。
速報ということで、今回の号では男女別で各年齢の1位、100位、平均タイム、
そして順位、対象人数などが掲載されていました。
そして、このランキング、来月発売されるランナーズでは、
各年齢の100位まで名前つきで掲載されるんです!
そこで自分の年齢のところを見てみると、
100位以内にははいってるようですヽ(^◇^*)/
この調子で今年も記録を伸ばしていきたいですね(*゜▽゜)ノ
来月号が出るのが待ち遠しい限りですo(*´д`*)o
本日の練習
4月26日(日) 9.3kmラン 13.5kmラン 1.3kmスイム
Posted by 猫好きランナー at 00:03│Comments(8)
│読書
この記事へのコメント
はじめまして〜最近また走り始めたのですが、練習方法がよく分からず…教えてもらえるとありがたいです〜
Posted by しろ at 2009年04月27日 22:46
☆しろさんへ
はじめまして^^
コメントありがとうございます。
練習方法がわからないんですね。
まだ走りはじめてそんなにたってないのであれば、
まずは30分走り続けることができるように
徐々に距離をのばしていくといいですよ^^
それができるようになったら40分、50分、60分と
時間をのばしていくといいですよ^^
まずはそこからですね。
はじめまして^^
コメントありがとうございます。
練習方法がわからないんですね。
まだ走りはじめてそんなにたってないのであれば、
まずは30分走り続けることができるように
徐々に距離をのばしていくといいですよ^^
それができるようになったら40分、50分、60分と
時間をのばしていくといいですよ^^
まずはそこからですね。
Posted by 猫好きランナー at 2009年04月27日 23:10
ランナーズって1歳刻みランキングなんてのがあるんですね~!!!
興味津々(・-・)☆
私は今、マラソン復帰も兼ねてジャザサイズに通っています。
週2回程度ですが、何もしないよりはいいかなと・・・楽しく動けますし(^^)
これから暖かく(暑い!?)なるので、頃合いを見てウォーキングや軽いジョギング始めたいな~って思います。
またいろいろと教えて下さい(^-^)
興味津々(・-・)☆
私は今、マラソン復帰も兼ねてジャザサイズに通っています。
週2回程度ですが、何もしないよりはいいかなと・・・楽しく動けますし(^^)
これから暖かく(暑い!?)なるので、頃合いを見てウォーキングや軽いジョギング始めたいな~って思います。
またいろいろと教えて下さい(^-^)
Posted by ヒロ子 at 2009年04月28日 03:47
☆ヒロ子さんへ
1歳刻みランキングいいですよね^^
年齢の100位までに入ると掲載までされますしね。
面白い企画です。
夏に向けてはじめてみてください^^
1歳刻みランキングいいですよね^^
年齢の100位までに入ると掲載までされますしね。
面白い企画です。
夏に向けてはじめてみてください^^
Posted by 猫好きランナー at 2009年04月28日 12:31
わたしは、走りませんが、子ども達が陸上していた時に、時々、買ってました。
Posted by レンズまめ at 2009年04月28日 21:52
☆レンズまめさんへ
はじめまして、コメントありがとうございます。
お子さん陸上されてたんですね^^
はじめまして、コメントありがとうございます。
お子さん陸上されてたんですね^^
Posted by 猫好きランナー at 2009年04月28日 22:50
昔は走るの大好きでしたが、最近走りません。
多分走れないと思います。
歳のことを考えて運動はウォーキングぐらいにしています。
23歳の息子が今度ホノルルマラソンにでると言い出し、現在毎日ランニングをしているそうです。(今アメリカに住んでいます)
柔道を長くやっているので長距離は苦手のはずです。
大丈夫でしょうか?
多分走れないと思います。
歳のことを考えて運動はウォーキングぐらいにしています。
23歳の息子が今度ホノルルマラソンにでると言い出し、現在毎日ランニングをしているそうです。(今アメリカに住んでいます)
柔道を長くやっているので長距離は苦手のはずです。
大丈夫でしょうか?
Posted by ユジーン at 2009年04月29日 15:09
☆ユジーンさんへ
はじめまして、コメントありがとうございます^^
息子さんホノルル目指してるんですね。
大丈夫ですよ~。
練習しなくて出る人もいるくらいですしね^^;
マラソンだからといって全部が全部
走らなければならないということではないんですよ~。
歩いている人かなり多いですよ^^;
それに年齢にしても60歳代7歳代80歳代ぐらいの人、
でもフルマラソン結構完走してますよ^^
はじめまして、コメントありがとうございます^^
息子さんホノルル目指してるんですね。
大丈夫ですよ~。
練習しなくて出る人もいるくらいですしね^^;
マラソンだからといって全部が全部
走らなければならないということではないんですよ~。
歩いている人かなり多いですよ^^;
それに年齢にしても60歳代7歳代80歳代ぐらいの人、
でもフルマラソン結構完走してますよ^^
Posted by 猫好きランナー at 2009年04月29日 20:20