2009年05月29日
月間走行距離やっと・・・
【本日の練習】
5月28日(木) 21.1kmラン 1.1kmスイム
5月29日(金) 21.2kmラン 1.2kmスイム
連日20キロ以上走ってるせいももちろんあるんでしょうが、
だいぶ疲れもたまり気味。
でも今日で今月の月間走行距離600km越えました～(∩´∀｀)∩
これぐらいで喜んでいてはまだまだですが、
一歩前進できた感じです。
去年、走り始めたころは、
月間300kmでもあっぷあっぷでしたが、
それから徐々に距離をのばしてきて、
なんとか月間500km走れるようになってきました。
でも、この月間500km以上を目指そうとやってきましたが、
それ以上がなかなか難しい！
時間の問題もありますが、
それよりも体の疲労度が半端じゃないんです（;´Д｀）
もっと走ってる人もたくさんいるんでしょうが、
本当にすごいとしかいいようがないですよね。
疲れて動かない体を無理やりにでも外に気持ちで押し出し、
走り出せば何とか走り切ることはできるんですが、
それはかなり精神的にも鍛えられます(|| ﾟДﾟ)
マラソンはまさに肉体の鍛錬のみならず、
精神の鍛錬にも、もってこいのスポーツだと思います。
月間走行距離600kmで満足することなく、
日々精進していかねばですね！
ランキング参加してみましたので、
下のバナークリックしていってください┏○ﾍﾟｺ
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5月28日(木) 21.1kmラン 1.1kmスイム
5月29日(金) 21.2kmラン 1.2kmスイム
連日20キロ以上走ってるせいももちろんあるんでしょうが、
だいぶ疲れもたまり気味。
でも今日で今月の月間走行距離600km越えました～(∩´∀｀)∩
これぐらいで喜んでいてはまだまだですが、
一歩前進できた感じです。
去年、走り始めたころは、
月間300kmでもあっぷあっぷでしたが、
それから徐々に距離をのばしてきて、
なんとか月間500km走れるようになってきました。
でも、この月間500km以上を目指そうとやってきましたが、
それ以上がなかなか難しい！
時間の問題もありますが、
それよりも体の疲労度が半端じゃないんです（;´Д｀）
もっと走ってる人もたくさんいるんでしょうが、
本当にすごいとしかいいようがないですよね。
疲れて動かない体を無理やりにでも外に気持ちで押し出し、
走り出せば何とか走り切ることはできるんですが、
それはかなり精神的にも鍛えられます(|| ﾟДﾟ)
マラソンはまさに肉体の鍛錬のみならず、
精神の鍛錬にも、もってこいのスポーツだと思います。
月間走行距離600kmで満足することなく、
日々精進していかねばですね！
ランキング参加してみましたので、
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Posted by 猫好きランナー at 22:00│Comments(13)
│練習日記
この記事へのコメント
月間走行６００ｋｍとはすごい！
私は、そこまではいけません。
強くなるには距離は大切ですね。
がんばるぞ！
私は、そこまではいけません。
強くなるには距離は大切ですね。
がんばるぞ！
Posted by スポーツのまさ at 2009年05月29日 22:30
猫好きランナー さんの生き方には、まさに私たちの仕事においても
同じですね。
疲れて動かない体を無理やりにでも走り出せば何とか走り切る。
積み重ねが大事ですね・・・・何事も・・・・(^_^;)
同じですね。
疲れて動かない体を無理やりにでも走り出せば何とか走り切る。
積み重ねが大事ですね・・・・何事も・・・・(^_^;)
Posted by ハーモニーベル
at 2009年05月30日 00:41
at 2009年05月30日 00:41何事も体が資本ですよ！
無理せず頑張って＼(^o^)／
無理せず頑張って＼(^o^)／
Posted by ふたば・ひなのパパ at 2009年05月30日 09:44
何事も体が資本ですよ！
無理せず頑張って＼(^o^)／
無理せず頑張って＼(^o^)／
Posted by ふたば・ひなのパパ at 2009年05月30日 09:44
すごい！月間走行６００キロも走られるのですか？ !(^^)!
Posted by アランカ at 2009年05月30日 13:27
at 2009年05月30日 13:27“ 凄いですねぇー。月間走行距離600kmとは！” 毎日、 体と健康には特に注意して下さい。
Posted by 福岡桃太郎 at 2009年05月30日 19:14
at 2009年05月30日 19:14おはようございます。
なかなかブログ覗けなくなりました(T_T)。 でも覗きます。毎日三時間は物件探して歩きまくってます。
休まずだから(^-^)何キロくらいの距離歩いてるのか？
なかなかブログ覗けなくなりました(T_T)。 でも覗きます。毎日三時間は物件探して歩きまくってます。
休まずだから(^-^)何キロくらいの距離歩いてるのか？
Posted by 兄弟美容師(^.^)b 独立への道のり？ at 2009年05月31日 06:29
☆スポーツのまささんへ
速さとは別の強さはやはり距離に比例する部分ってありますよね。
安定感を増すためにもですね！
速さとは別の強さはやはり距離に比例する部分ってありますよね。
安定感を増すためにもですね！
Posted by 猫好きランナー at 2009年05月31日 21:42
at 2009年05月31日 21:42☆ハーモニーベルさんへ
何事も積み重ねですね！
仕事でもそうですが、
仕事プラスアルファとなるとまた別次元ですよ(^▽^;)
何事も積み重ねですね！
仕事でもそうですが、
仕事プラスアルファとなるとまた別次元ですよ(^▽^;)
Posted by 猫好きランナー at 2009年05月31日 21:43
at 2009年05月31日 21:43☆ふたば・ひなのパパさんへ
体が資本ですね(*^^)
体が資本ですね(*^^)
Posted by 猫好きランナー at 2009年05月31日 21:43
at 2009年05月31日 21:43☆アランカさんへ
自分の足で600ｋｍです！
結構しんどいですが(^▽^;)
自分の足で600ｋｍです！
結構しんどいですが(^▽^;)
Posted by 猫好きランナー at 2009年05月31日 21:44
at 2009年05月31日 21:44☆福岡桃太郎さんへ
体あってですからね。
大事にしていかねばですね！
体あってですからね。
大事にしていかねばですね！
Posted by 猫好きランナー at 2009年05月31日 21:45
at 2009年05月31日 21:45☆兄弟美容師(^.^)b 独立への道のり？さんへ
3時間も物件探しですか。
それはかなり歩いてるでしょうね(^-^)
そうやってなにか目的があると運動もしやすいですよね。
3時間も物件探しですか。
それはかなり歩いてるでしょうね(^-^)
そうやってなにか目的があると運動もしやすいですよね。
Posted by 猫好きランナー at 2009年05月31日 21:46
at 2009年05月31日 21:46
